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[ユース世代向けシューティングドリル
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 7Spot Shooting
  | Fun  Youth Basketball Drills by MOJO |

ミニバスからU15世代にピッタリの楽しいバスケドリル!

レベル :

ステップ 1


両サイドショートコーナー
両サイドローポスト
両サイドエルボー
フリースローライン真ん中
それぞれにコーンを置く



2チームで両サイドのショートコーナーからシーティングを開始
リバウンドはシューター自ら取って次の仲間へパス



3回、または全員入れたチームが次のスポットへ移動


オプションとして、
フリースローラインまで入れおわったらエルボーからレイアップを3バケット

 

Reference Citation;@yougotmojo

 

 

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