｜ファンドリル！｜
[ミニバス世代向けリップコーンドリル]

 Construction Site Dribbling Drill

  | Fun  Youth Basketball Drills by MOJO |

ミニバス世代にピッタリの楽しいバスケドリル！

レベル : ★★

ステップ 1

①
・ハーフコートの2/3程度の長方形の中にリップコーンを
ランダムに立てるコーンと倒したコーンを置く
・自チームのコーンが多いチームが勝利

②
・両サイドに２チームに分かれる
・時間制限を設ける　ex. 30sec ~ 90sec.
・１チームは立っているコーンを倒す
・１チームは倒れているコーンを立てる

③
・相手チームのドリブルをカットしたりガードしてもよい
・顔を上げる
・片方の手でコーンを掴んだりDFからガードする
・顔や目を動かしてDFやコーンの状況を確認
・身体や手、ポジションニング、ドリブルスキルでボールを守る

Reference Citation；@yougotmojo