BOXOUT101.
バスケ練習動画検索サイト
検索
and
or
練習メニューから選ぶ
1.ファンダメンタルズ
ウォーミングアップ
フットワーク
アジリティ
コーディネーション
ハンドリング
ドリブル
パス
リバウンド
シュート
トレーニング
2.オフェンス
ファストブレイク
アーリーオフェンス
ハーフコートOF
スペーシング
ポジショニング
オフボール
合わせ
OFピック＆ロール
ゾーンアタック
セットオフェンス
セットプレー
OF戦術
ボール運び
3.ディフェンス
マンツーマン
インサイドDF
DFピック＆ロール
ゾーンディフェンス
マンツーマンプレス
ゾーンプレス
DF戦術
4.テーマ別
戦術
1on1
ドライブ
インサイドプレー
トランジション
インバウンズプレー
シューティング
2on2 & 3on3～
フィジカルトレーニング
リズムトレーニング
ファンドリル
自主練
5.プレーエリア
アウトサイド
ミドルエリア
ペイントエリア
6.年代別
ミニバス
U-15
U-18
U-22 & Over
コラムから選ぶ
1. スポーツコーチング
2. 戦術・戦略
3. カラダづくり
4. アスリートごはん
5. 考え方のコツ
6. ビッグコラム
ホーム
練習
シュート
シューティング
自主練
３ポイント フリーシューティング
シュート
シューティング
自主練
３ポイント フリーシューティング
2021.05.30
フォロースルーとスナップのタイミングを意識
0
Tweet
シューティング
,
ワークアウト
,
藤岡麻菜美
ジグザグドリブル１０１.
ワンハンド楕円ドリブル101.
関連コンテンツ
｜はじめの5ステップ｜[ユース世代のためのファンダメンタルズドリル]
怪我の予防 / いぬかい鍼灸指圧院 ＃3
｜ファンドリル！｜ [中学生向け楽しむバスケドリル]
検索
menu
Locker Room
スポーツコーチング
戦術・戦略
カラダづくり
スポーツごはん
考え方の考えかた
ビッグコラム
最近
オススメ
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向け追いかけっこドリブル]
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けリップコーンドリル]
モリズム # 11【やり直し考】
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けラインジャンプドリル]
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けコーン当てドリル]
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けコーン当てドリル]
【ATプログラム・Part 2】 : | ATC every single day | Column Se…
[7ステップで決めるフィニッシュの効果的なフットワーク]
［1- 4 High Offense / Quick Flex］
【肩こりになると筋肉はどんな状態になるのか】いぬかい鍼灸指圧院…
RANKING
まだデータがありません。
いいね👍
アスレティックトレー…
+4
【ATプログラム・P…
+3
モリズム #4 「ル…
+3
