BOXOUT101.
バスケ練習動画検索サイト
検索
and
or
練習メニューから選ぶ
1.ファンダメンタルズ
ウォーミングアップ
フットワーク
アジリティ
コーディネーション
ハンドリング
ドリブル
パス
リバウンド
シュート
トレーニング
2.オフェンス
ファストブレイク
アーリーオフェンス
ハーフコートOF
スペーシング
ポジショニング
オフボール
合わせ
OFピック＆ロール
ゾーンアタック
セットオフェンス
セットプレー
OF戦術
ボール運び
3.ディフェンス
マンツーマン
インサイドDF
DFピック＆ロール
ゾーンディフェンス
マンツーマンプレス
ゾーンプレス
DF戦術
4.テーマ別
戦術
1on1
ドライブ
インサイドプレー
トランジション
インバウンズプレー
シューティング
2on2 & 3on3～
フィジカルトレーニング
リズムトレーニング
ファンドリル
自主練
5.プレーエリア
アウトサイド
ミドルエリア
ペイントエリア
6.年代別
ミニバス
U-15
U-18
U-22 & Over
コラムから選ぶ
1. スポーツコーチング
2. 戦術・戦略
3. カラダづくり
4. アスリートごはん
5. 考え方のコツ
6. ビッグコラム
ホーム
練習
ドリブル
自主練
ワンハンド楕円ドリブル101.
ドリブル
自主練
ワンハンド楕円ドリブル101.
2021.05.30
足元の障害物を越えるように片手で左右にドリブルスワイプ
+1
Tweet
ドリブル
,
大崎裕太
,
ワークアウト
３ポイント フリーシューティング
ムービンング３ポイントシューティング
関連コンテンツ
｜短期間で上達！｜ [フォロースルーとドリブルハンドリングシュート 3つのドリル]
肉離れとは何か？/ いぬかい鍼灸指圧院 ＃2
｜ファンドリル！｜ [キッズ向け楽しむバスケドリル]
検索
menu
Locker Room
スポーツコーチング
戦術・戦略
カラダづくり
スポーツごはん
考え方の考えかた
ビッグコラム
最近
オススメ
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向け追いかけっこドリブル]
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けリップコーンドリル]
モリズム # 11【やり直し考】
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けラインジャンプドリル]
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けコーン当てドリル]
[7ステップで決めるフィニッシュの効果的なフットワーク]
【ATプログラム・Part 1】 : | ATC every single day | Column Se…
｜ファンドリル！｜ [ミニバス世代向けリップコーンドリル]
モリズム ＃9 【一挙一動】
｜ファンドリル！｜ [小学5,6年生向け楽しむバスケドリル]
RANKING
まだデータがありません。
いいね👍
アスレティックトレー…
+4
【ATプログラム・P…
+3
モリズム #4 「ル…
+3
